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需付定金2000元青岛出发去兰州、西宁青海湖、拉萨布达拉宫、林芝、日喀则四卧豪华十四日支持使用优惠券

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青岛出发去兰州、西宁青海湖、拉萨布达拉宫、林芝、日喀则四卧豪华十四日

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成人 儿童
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◎行程介绍

行程特色
 ★幸福西藏:涵盖西藏精华景点,山水风采,尽收眼底;
★交通方式:青岛/兰州往返火车硬卧,西宁/拉萨往返豪华有氧列车,一路领略车窗外的美景,自然过渡,适应高原气候;
 ★安心舒适:青岛全程导游陪同,赠送旅游意外险,放心出行;
 ★超值特惠:豪华有氧列车,史上最低价格,拒绝高价位,让西藏走进你我的生活。
第1天

行程:青岛——兰州(31小时5分)
青岛火车站乘坐K1026次(9:45分开车)或K172次(13::42分开车)空调火车硬卧赴兰州。沿途欣赏美丽风光。住:火车

第2天

行程:火车上沿途观光,可以举行各种活动、游戏穿插期间,比如扑克、象棋等活动,一路欢歌笑语,下午(16:50分或18:27分)抵达兰州,入住酒店。住: 兰州

第3天

行程:兰州—西宁—拉萨
早餐后,乘旅游大巴车赴青海湖(车程约7小时),途径远观日月山、倒淌河,抵达后游览青海湖(游览约1.5--2个小时。游船及环保车自理),青海湖又名“库库淖尔”,即蒙语“青色的海”之意。它位于青海省东北部的青海湖盆地内,既是中国最大的内陆湖泊,也是中国最大的内陆咸水湖。返回西宁,参观藏博或特产店。晚餐后22:50分乘西宁豪华有氧列车赴拉萨,踏上世界海拔最高的铁路——青藏铁路之旅。
购物店:青海省藏医博物馆或特产店;(50-60分钟)  早中晚 住:火车

第4天

行程:拉萨接站 (30公里,车程约0.5小时)
早上饱览昆仑山雪景,经过可可西里时可拿出相机看能不能拍到藏羚羊。列车会经过沱沱河,这里是长江、黄河和澜沧江三江发源地,全世界独有的景观。“长江源头第一桥”——沱沱河大桥,驶过因西游记闻名的通天河,世界海拔最高的铁路车站、修建在海拔5072米的山口上的——唐古拉车站。下午经过美丽的藏北草原和羊八井地热温泉,晚23:40分抵达圣地车站——【拉萨站】。
【车程路况】火车站-市内15KM;柏油路面,路况好。
【今日行程】此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的70%,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。做到不饮酒少抽烟,当日不要做任何剧烈运动,不要沐浴,多饮水勿暴食多休息,请自备维生素C和一些出门常备药品。 住: 拉萨

第5天

行程:拉萨林芝 (450公里,车程约7小时)
早餐后,沿川藏公路前往风景秀美绝伦的林芝,翻过米拉山口(5013M)后,即进入西藏的江南林芝,于山口欣赏壮丽的经幡阵,并亲手挂经幡为亲朋家人祈福。完毕沿着西藏最美河流-尼洋河一路向下,雪山、草原、森林、溪流、田园等美景将一一呈现在你的眼前。途经【中流砥柱】了解神石与十八军修川藏公路的丰功伟绩(参观时间20分钟)。继续驱车前行,抵达西藏林芝工布江达县【阿沛新村】,走进藏家,感受不同的民风和民俗。伴随着浓厚的藏族传统文化气息来到相传1600多年前松赞干布征战、屯宾防御的古堡群【秀巴古堡】,近看西藏历史,入住酒店。
【车程路况】全程柏油路面,路况较好,450公里,全程限速。当日行车时间较长,尽量少睡觉哦,不要错过一路好风光。
【参观时间】阿沛村参观约30分钟,秀巴古堡参观约40分钟,沿途皆美景,可选择性的停下来拍照
【海拔气候】林芝平均海拔低于3000米, 湿润、含氧量高,植被丰厚,请尽情的享受这里的清新空气。 早中晚  住: 林芝

第6天

行程:林芝
早餐后,参观位于林芝八一镇东南的【比日神山】景区,在这里不仅可从山腰俯视林芝全貌,还可参观中国第二大、西藏唯一一座动植物活体标本自然博物馆。参观完毕前往林芝地区唯一一处人文景区【尼洋阁】这里是荟萃了藏东南文化遗产博物馆、尼洋河、娘乳湿地观景台、藏东南人文风情为一体的综合性风景区。午餐后返回酒店休息。下午可自费参观其它美景,如不去的也可漫步林芝八一小镇
【车程路况】林芝市内交通以50公里计算,柏油路面,路况好。
【参观时间】比日神山景区参观时间约60分钟,尼洋阁景区参观时间约60分钟。
【周边区域辐射亮点】人性化设计,让您可根据自身爱好(自费)选择游览套餐,让您在最短的时间内,前往您想参观游览的景区(请参照林芝自费景点套餐表内容),后附辐射亮点大致介绍。
鲁朗林海:位于位于色季拉国家森林公园腹地、318国道55公里处,藏语意为“龙王谷”,是一个名副其实“叫人不想家”的地方,是典型的小瑞士风光,非常适合拍照。其2号观景台是是观赏色季拉林海、花海、云海以及中国最美的山峰---南迦巴瓦与加拉白磊两座著名山峰的绝佳地点。
南伊沟:位于有“香格里拉最深处”美誉的米林南伊珞巴民族乡内,是集原始森林及异域文化于一体的生态旅游区,被誉为“中国绿色峰极的森林浴场”、“地球上最高的绿色秘境”、“藏地药王谷”。
雅鲁藏布大峡谷:是世界上最长、最深的峡谷。这里拥有我国山地生态系统最完整的垂直植被组合,该旅游区内拥有壮观的跌水、雄伟的雪山、丰富的宗教传说等人文景观,其旅游资源丰富,拥有南迦巴瓦、加拉百垒等著名山峰,有被评为“中国十大徒步线路”之首的徒步墨脱线路,有具有悠久传统的转加拉宗教之旅。 早中晚 住:林芝

第7天

行程:林芝拉萨 (450公里,车程约7小时)
早餐后,来到国家2A级景区【卡定沟】(游览约60分钟):沟内,林木参天,云雾缭绕。峡谷两侧山高崖陡,叠嶂起伏,苍松巨柏遍布山崖。藤竹布满沟底,杜鹃等几十种野花飘香,野草铺地密不可入,左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降,更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现,天佛瀑布由此而此得名,更为奇特的是陡立的崖壁上天然形成了观音、女神、男护法神、如来、喇嘛、神灯(酥油灯)、神鹰以及"佛"字、六字真言等藏汉文字,等十多处佛教景观,有如浮雕,有如卷画,惟妙惟肖。参观完毕再延着川藏公路、尼洋河谷、途经中流砥柱、巴杰塘草原,一路繁花似锦、绿荫成密,湛蓝天空配上高耸雪山,掩映在神秘的藏传佛教与满山牛羊的世外桃源里,彷佛倘佯在无比自在的梦境里,谁不相信香格里拉的实境就在眼前!一路畅快返回拉萨。 早中晚 住:拉萨

第8天

行程:拉萨市内
早餐后,参观全世界海拔最高、闻名中外的宫殿【布达拉宫】(游览时间60分钟;因每天参观布达拉宫有人数限制,故准确参观日期可能会有所调整,届时以布达拉宫管委会安排以实际拿到购票证为准;参观布达拉宫为实名制,且单团最高只能25人同时入内参观,且不能超时);前往西藏人民的朝圣中心、信仰中心【大昭寺】祈福,它是藏族人民心目中的金色圣殿,是藏汉民族团结友好的印证;【八廓街】亦称“八角街”是拉萨最古老的一条街道,藏族人把它称作“圣路”, 随着大昭寺的落成,而逐渐兴旺,围绕着大昭寺的转经道而形成的集市街道。如今的八廓街既是转经道,又是一条充满民族特色的购物长廊。街内的商品充满西藏民族特色,有民族手工艺品、藏式日用品等。
【车程路况】拉萨市内全为柏油路面,拉萨城区面积不大,车辆不多,基本没堵车现象。有部分路段为减速设有减速带,可能会稍显颠簸。
【参观时间】出于文物保护考虑,布宫参观时间严格限制在1小时之内;大昭寺游览40分钟左右。
【购物安排】藏医药博览中心或藏药厂、奇圣牦牛肉(每个约50分钟)
【特别推荐】晚间会有充足的时间,拉萨有很不错的大型藏文化歌舞剧表演,用最现代的舞台灯光和音效,最淳朴的藏族歌舞,为您全方位的展示西藏自然人文宗教,震憾感人。为了不留遗憾,可以通过导游订票前往观看。 早中晚 住:拉萨

第9天

行程:拉萨——羊卓雍措(200公里 车程约3小时)
早餐后,乘车沿中尼公路向西,途中翻越海拔4990米的冈巴拉雪山, 来到世界上最高的淡水湖.有天上圣湖之美誉的【羊卓雍措】 (游览0.5小时),湖面海拔4441米, 岸线长达250千米,面积638平方千米,藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜, 可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉.极具特色的藏民族村落. 遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡;参观【扎什伦布寺】(游览1小时), 游历代班禅额尔德尼驻锡地, 也是后藏最大的寺院。于寺内参观十世班禅灵塔殿(这座灵塔内存放着圆寂于1989年的十世班禅大师的遗体)、世界上最大的强巴佛铜像、十世班禅灵塔殿前面的汉佛堂、可容僧侣3800人的措钦大殿、以及由一世达赖根敦珠巴创建于1468年、至今已有500多年历史的晒佛台。远眺整个寺院依山坡而筑, 背附高山, 殿宇毗连, 群楼叠叠, 金顶红墙的主建筑群雄伟. 浑厚. 壮观. 金碧辉煌, 寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁, 众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然, 佛像前, 信徒顶礼膜拜, 五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。随后驱车返回拉萨(车程约260公里,车程约4小时)。
【车程路况】全程460公里,柏油路面,路况好。
【参观时间】羊卓雍措参观时间约30分钟;扎什伦布寺参观约1小时。
【特别推荐】如时间允许,可自费游览:满拉水库、卡惹拉冰川、江孜古城抗英遗址、帕拉庄园、藏獒基地、藏民家访。
【购物安排】地矿博物馆或天赐缘工艺品、茶马古道藏茶(每个约50分钟)  早中晚 住:拉萨

第10天

行程:拉萨-纳木错-拉萨
早餐后,乘车沿青藏公路前往纳木措,一路蓝天雪山下的藏北草原风光,途经当雄后进入盘山道,翻过那根山口(5180M)即可看见西藏第一圣湖,湛蓝绝伦的天唱-【纳木错】,景区设在扎西半岛,是观赏纳木措的最佳地点,天湖纳木措的美一定会深深烙在您的心中。返回途中经过羊八井时,可以欣赏到高原独特的地热景观,还可以可根据自身情况自费沐浴温泉,雪山下的温泉泡汤别有一番情趣,据说还有治疗关节炎、胃病等疾病的疗效。
【车程路况】拉萨纳木措往返500公里,全程柏油路面,路况好。当雄-纳木措有一段盘山道,那根山口海拨5180M,是此行程的最高点,往返需8小时左右。
【参观时间】纳木错(4700M)参观1小时左右,因海拨较高,停留时间不宜过长,扎西半岛景区和那根山口之间我们在车上也能看到很长一段时间。
【购物安排】刀具店
【特别推荐】羊八井门票费用30元/人,温泉费用98元/人,客人可自愿前往,泳衣请自带。
【其 他】那根山口照相时注意,把围着你的藏族人的牛羊照进去他可能要找你收钱;纳木措骑马都是有统一收费价格的,先讲好价再骑,否则可能会漫天要价。 早中晚 住:拉萨

第11天

行程:拉萨—西宁(24小时)
早9:00搭乘火车返回西宁。返回途中可回味西藏风光,欣赏青藏沿线美丽的风景。 早 住:火车

第12天

行程:西宁—青岛(约32小时35分)
早9:10分抵达西宁。后旅游大巴车返兰州,途中参观宝光藏饰馆(50分钟)。中餐后游览黄河风情线参观天下黄河第一桥----黄河铁桥/黄河母亲像(游览约30分钟)。参观【兰州水车园】(游览40分钟),百里黄河风情线上最具兰州地方特色的景点之一,建成于1994年,由兰州市旅游局建造,白银市特级木工高启荣制作,水车轮辐直径高达16.5米。晚餐后乘K1028(23:37分开车)赴青岛。购物店1个:宝光藏饰馆(50分钟)  中晚  住:火车

第13天

行程:沿途欣赏祖国美丽风光。 住:火车

第14天

行程:早(8:12分)抵达青岛,结束愉快行程,返回您温馨的家。

行程购物
西宁兰州段:青海省藏医博物馆或特产店、宝光藏饰馆(每站约50分钟);
备注:特产店——赴青海湖的路上,因在藏区条件有限,在途经倒淌河镇时有个上洗手间的地方,也是藏区失学儿童的捐助点,客人上完洗手间可顺便自愿选购些牦牛肉藏饰等特产,但这个“东藏”特产店不属于旅行社安排购物店之一。
西藏段五个购物店:藏医药博览中心或藏药厂、奇圣牦牛肉、地矿博物馆或天赐缘工艺品、茶马古道藏茶、刀具店。 (每个店约50分钟)。
备注说明
  歌舞秀:
容中尔甲、唐古拉风、根嘎演艺中心---藏式歌舞秀:218元/人(含餐)
喜马拉雅或幸福在路上---大型歌舞剧(A票580元/人、B票380元/人、C票280元/人)(无餐)
雪巴拉姆---藏戏:198元/人(含餐)
林芝自费:
措木及日(冰湖)优惠价:500元/人 大峡谷陆路680元/人
套餐1(南伊沟480+鲁朗观景台+石锅鸡480)--优惠价:880元/人
套餐2(大峡谷陆路680+鲁朗观景台+石锅鸡480+南伊沟480)--优惠价:1480元/人
套餐3(大峡谷陆路680+南伊沟480)--优惠价:1080元/人
前往日喀则可自费:帕拉庄园+藏獒基地:200元/人
风味餐:
藏餐:120元/人
烤全羊或烤藏香猪:1800元/头
自费项目根据少数服从多数原则,如团里超过二分之一‘含二分之一’的客人不参加自费,则全团取消该自费项目。
如成行请参加者签字同意,其他不参加自费的客人可在景区的游客休息区休息或自由活动。

◎费用包括

1.大交通:往返火车硬卧;青岛-兰州-青岛段此段为正常车次火车,不承诺上中下铺位,西宁-拉萨-西宁为进藏专列;
2.用车:空调旅游车,由于高原特殊地形和气候,藏区旅游车统一不开空调,请见谅;
3.用餐:正餐八菜一汤;十人一桌;全程8早16正,正餐餐标20元/人/餐;
4.住宿:酒店双人标准间;单男单女请补齐房差;全程单房差560元/人;
5.门票:行程所列首道大门票(布达拉宫门票如遇当地政策性调整,客人当地现补100元/人);
6.导游:优秀普通话导游讲解服务;
7.保险:旅行社责任险,赠送旅游意外险。

◎报名须知

1、请在每条线路的预订中,仔细填入准确的相关信息。我们一收到您的报名申请,将立即向您回复确认。
2、网站上的行程及价格仅供参考!请在预订前咨询准确的报价,旅游的行程以在签订旅游合同时我们提供的行程为准!
3、我们承诺:凡网上预定者,如果您的预定正式生效,出发时价格已上涨,我们会尽量调整。如果价格下降,则您将享受下降后的价格。

◎途经景点

◎如何签约/付款

预订流程
  • 您可以通过以下方式签署旅游合同:

    传真签约

    双方在合同上签字盖章后,通过传真进行签约。

    门市签约

    直接前往离您最近的门市部进行签约付款。

  • 您可以通过以下方式付款:

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    现金或汇款

    可以到门市现金支付或者汇款到指定帐户

咨询电话:
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