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西安到西藏拉萨旅游攻略 拉萨双卧10日游线路安排(羊卓雍错、纳木错)支持使用优惠券

  本线路由西安金桥国际旅行社有限责任公司北大街分公司提供 线路等级3级

西安到西藏拉萨旅游攻略   拉萨双卧10日游线路安排(羊卓雍错、纳木错)

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咨询电话:
029-87635752,87611359
线路编号188790
在线报名:
成人 儿童
点立即报名不会产生任何费用,只是提交资料方便我们与您确认联系,便于预留位置!
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◎行程介绍

拉萨是中国西藏自治区的首府,西藏的政治、经济、文化和宗教中心,也是藏传佛教圣地。拉萨位于西藏高原的中部、喜马拉雅山脉北侧,海拔3650米(要防内源氧[1] 缺乏症),地处雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原,拉萨河流经此,在南郊注入雅鲁藏布江。
拉萨全年多晴朗天气,降雨稀少,冬无严寒,夏无酷暑,气候宜人。全年日照时间在3000小时以上,素有“日光城”的美誉。拉萨境内蕴藏着丰富的各类资源,相对于全国和自治区其他地市,具有较明显的资源优势。
作为首批中国历史文化名城,拉萨以风光秀丽、历史悠久、风俗民情独特、宗教色彩浓厚而闻名于世,先后荣获中国优秀旅游城市、欧洲游客最喜爱的旅游城市、全国文明城市、中国特色魅力城市、中国最具安全感城市等荣誉称号。
第1天
早上从西安乘火车赴拉萨,全程2864公里,行驶约34小时左右。(参考车次:Z165/10:08、Z265/10:00、T223/05:58) 
第2天
抵达拉萨 【火车站接站,火车站30公里15钟】    
 温馨提示: 拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的65%,此日对于初次进藏的游客来说非常关键,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡着凉。                                
◆【拉萨】西藏首府,又称作“圣城”、“日光城”,海拔3658米。                                                   
◆【拉萨火车站】位于拉萨市柳梧新区,距离拉萨市区30公里,是世界上海拔最高的火车站。         
3
沿318国道  沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线—
【米拉山口】(海拔5013.25米),过山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前,雪山在远处刚毅挺拔着,草原在眼前悄然沉睡着,河流在脚下缓缓流淌着, 一切的一切, 都组成了一段最美好的乐章。
中途经【中流砥柱】,中流砥柱位于川藏路上的尼洋河中游,山高沟深,河流湍急,为尼洋河第一大峡谷,江中一巨石兀然立于江中,背靠神佛山,相传块巨石是工布地区的守护神—工尊德姆修炼时的座椅。 
后到藏族英雄格萨而王点将台【秀巴古堡】,驻足在唐蕃古道上,遥想其古时繁华,似乎又听得马蹄声与铃声响作一片,畅想当年指点江山,领兵作战的英雄气魄,沿途看到山高水深。最后前往林芝的八一镇。
温馨提示:此日因行车时间长,较为辛苦,游客可自备零食,同时导游会安排途中多次停车休息,以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。林芝地区海拔2900米,气候宜人富氧舒适。   

 

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全天导游推荐自费,客人可以根据自己的意愿选择性地参加。
推荐自费:5选2-3个自费。其中分别介绍如下:
●鲁朗林海1+2号观景台 480元/人(含车辆导游和门票及特色餐石锅鸡):比瑞士更瑞士、比江南更江南的雪山森林、溪流田园风光。从林芝到色季拉山鲁朗林海观景台往返车程200公里左右,天气好时还可看到中国最美的山峰—南迦巴瓦峰。
●南伊沟580元/人(含车辆导游和门票):南伊沟是一大片森林湿地,“南伊”藏语意为仙境,不仅风景优美,更为神秘的是这里鲜为人知的珞巴文化,有“藏地药王谷”之称,传说藏药始祖宇妥·云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒,是神秘藏医药文化的重要发源地。
●笨日神山(含船游)580元/人(费用含车辆导游、游船、特色晚餐),苯日神山风景区位于尼洋河河口东北侧,与雅鲁藏布大峡谷遥相呼应!也是西藏原生宗教苯教的发源地之一,景区主要景点有苯日神泉、千年大桑树(据说文成公主亲手所栽)、尼洋河风光带(两江交汇)、藏王墓(第二十八代赞普日妥妥年赞之墓)、天葬台、曲觉沃寺(具有南亚风光佛教一座寺庙,在寺内可欣赏到黄牡丹之树)、同时在娘欧码头坐游艇欣赏江河两岸雅鲁藏布江/尼洋河的秀美壮阔的自然风光。晚餐还可享受最原生态的雅江野生鱼(三种不同做法)和当地高山上季节性盛产的各种野菜及西藏特有的放养藏猪肉。
●措木及日580元/人(含车辆导游和门票),笨日神山藏语喻为“观音菩萨的眼睛”,“神佛之地”的错木及日是比日神山国家森林公园的核心区,也是国家级水利风景区。其原始古朴的自然风光和神奇深厚的历史文化成为林芝旅游的一颗明珠。海拔(2800米-4085米),景区观光带长20公里。主要景点有:唐地新村,瞿康泽寺遗址,姻缘松,财神宝座,巴吉牧居,茶商古道,措木及日湖等景点。此等人间仙境必将给你留下终生难忘的回忆!
●车游雅鲁藏布大峡谷680元/人(含车辆导游和门票),在世界最大的峡谷-雅鲁藏布大峡谷入口处,观中国最美的雪山-南迦巴瓦峰,欣赏世界上海拨最高的江河美景。这是世界上海拨最高的江河游览项目之一。但早上6:00就得出发哟。游览此景点往返最低都要8小时左右。
5
 林芝—尼洋阁-阿沛民俗村-松赞干部出生地-拉萨 
早餐后驱车前往尼洋阁(时间30分钟), 尼洋阁藏东南文化博览园坐落于林芝地区雅鲁藏布江与尼洋河的交汇之处,距八一镇1.5公里,交通便捷、风景秀丽,是藏东南最具价值的旅游景点之一。尼洋阁气势恢宏,是整个博览园的核心建筑,继承了藏式建筑的典型特征,有着“藏东南名片和林芝标志性建筑”的美誉。然后途经【阿沛民俗村】,经过墨竹工卡县,在这里可停车远观【松赞干布出生地】,此地位于墨竹工卡县318国道旁一个村庄边上,名为强巴敏久林。他出生地甲玛乡,甲玛意为百里挑一的富地,古时为群山环绕、水草丰足的圣地。据说,在松赞干布的父亲当政的时候,这里曾建有强巴敏居宫,松赞干布就出生在这座宫殿里。如今,这座传说中的宫殿已不复存在,后人在原址前建了一座牌楼,标示这里的特殊地位。最后驱车返回拉萨入住酒店休息。
推荐购物:此日根据行程安排,导游会安排进1个店:七彩藏地(工艺品店)、(藏医学院)藏药店、奇圣牛肉(土特产店)(3选1)! 
6
 圣城一日游【约100公里,行车游览时间共约8小时】
 布达拉宫(布达拉宫参观时间视前日布达拉宫管理处批复的时间而定)-扎基寺-八角街 
早上在酒店用餐之后,静静参观世界上海拨最高的宫殿--【布达拉宫】,布达拉宫位于西藏自治区首府拉萨市西北郊区,约两个布达拉宫高,总高在千米处的一座小山上。在当地信仰藏传佛教的人民心中,这座小山犹如观音菩萨居住的普陀山,因而用藏语称此为布达拉(普陀之意)。建于公元七世纪松赞干布时期,威严高耸,气势磅礴,是著名的世界文化遗产;自公元17世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫。                               在布达拉宫参观需要遵循所有藏传佛教的禁忌,例如不能戴帽,不能拍照(指进入宫殿以 后,宫殿外可以拍一些“外景”),不能踩踏门槛等等。所有游客都需在1小时内完成参观,因此在宫殿内任何地方都不允许停留,参观结束后从布达拉宫西门出来,经后山下山坡可以走到布达拉宫正门来。宫殿较高,上下要慢行;殿内较阴冷,即使夏季最好也准备件外套。
 午餐之后前往西藏唯一的财神庙【扎基寺】。据说最初这个寺庙是专门为外来人求平安而设,但外来人中大多又是生意人,在扎基寺敬神后特别灵念。于是,这里逐渐成为了大家所称的财神庙。
最后游览【八廓街】,八廓街是围绕大昭寺修建的一条拉萨最繁华的商业街。街道以大昭寺为中心,西接藏医院大楼,南临沿河东路,北至幸福东路,东连拉萨医院河林廓东路。到拉萨的人没有不知道八角街的。但提到"八廓街",知道的人就少多了。其实,八廓街是八角街的正确称呼。汇聚了来自世界各地的朝圣者,街两旁店铺林立摊点遍布,是拉萨著名的淘宝天堂(大宗商品请注意辨别真伪,低值商品仅作纪念品留念)                                                                                                                                                                                          
推荐购物:此日根据行程安排,导游会安排进2个店:七彩藏地(工艺品店)、(藏医学院)藏药店、奇圣牛肉(土特产店)(3选2)!  
7
早晨驱车前往羊湖,沿途观赏拉萨河风光,行走在波浪壮阔的拉萨河边,远处满是
象征西藏坚贞不渝爱情的神仙伴侣---爱情鸭!后前往西藏三大圣湖之一【羊卓雍措】
(海拔4441米),藏语意为“上部牧场的碧玉”。羊湖是藏南最大的内陆湖泊群,湖
水面积638平方公里。然后驱车返回拉萨。
推荐自费:后藏风情园480元/人(藏獒基地、藏民家访、尼木吞巴景区) 
8
早晨出发赴纳木措,沿途观赏拉萨河、藏北大草原、青藏公路、翻越那根拉山,游览西藏三大圣湖之一的【纳木措】(游览约1小时),湖面海拔4718米,是世界上海拔最高的咸水湖,它位于唐古拉山脉西南脚下,有如镶嵌在藏北草原上的一颗无暇的翡翠。随后返回拉萨(本日行程往返500公里/二级沥青路面)
9
拉萨至西安;(参考车次:Z166/10:25、Z266/11:55、T224/09:40)
早餐后,乘火车结束行程!                                                                                 
临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。 
10
晚抵达西安站,结束愉快旅行,回到温暖的家.! 
西安金桥国际旅行社温馨提示:
病患者、孕妇及行动不便者预订提示:
1.为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,请遵医嘱:
(1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
(2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人;
(6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)孕妇及行动不便者。
老年旅游者预订提示
1.70周岁以上老年人预订出游,须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友陪同方可出游。
2.因服务能力所限,无法接待80周岁以上的旅游者报名出游,敬请谅解。
未成年旅游者预订提示
1.未满18周岁的旅游者请由家属陪同参团。
2.因服务能力所限,无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游,敬请谅解。
 
因受“旅游季节性变化、机票折扣浮动、目的地接待成本波动”等影响,本西安旅游网站发布的所有旅游线路和报价仅供游客参考,准确行程和报价以到我公司签订正式旅游合同时为准!网络订单需收到我公司邮件回执确认后方可生效!
 
咨询一部:029—87635752
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◎费用包括

西安到西藏拉萨旅游攻略 拉萨双卧10日游线路安排(羊卓雍错、纳木错)
接送:拉萨免费接送火车,且接、送均为师傅兼导游。
交通:西安/拉萨/西安往返大交通;拉萨当地全程旅游专车接待(因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施或不能开空调设施,因藏区海拔较高,感冒特别容易导致高原反应严重,且治疗时间较长,如开空调,车中内热外冷易引发游客感冒而使高原反应严重无法正常的走完行程,敬请理解)。
温馨提示:
火车票 只保证出团,不保证车次、不保证铺位、不保证是否挨在一起,确认以后如出票,客人取消只退未产生并扣除手续费的票面金额。
酒店:双标间(每人每晚一床位),酒店设施与内地有地有较大差距,双人标间和部份三星酒店均没有空调和供暖设施,所以请勿以城市人心态衡量.单男单女请现付单房差或改住三人间(或加床,加床为钢丝床),如有特别需要,需升级酒店的请现补差价。
门票:含景区首道大门票【布宫200 秀巴古堡20、尼洋阁20、纳木措120、羊湖40】
2、门票说明:①由于布达拉宫(文物保护)门票每日限量销售,参观时间可能提前或延后,因此 参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路的先后调整,在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下,我社保留对游览次序进行调整的权利。参观布达拉宫游客必须携带本人有效身份证原件。因参观布宫实行实名制,游客名单入藏前已上传至布宫相关部门审核,并随机打乱顺序,游客参观布宫有可能会出现不能与结伴者同一时间进入参观游览,会出现按时间段分批分拨进入布宫的现象,也会出现等待时间较长的情况,望请游客谅解。此外,旺季及特殊节日导游有可能不陪同进入布达拉宫进行讲解;
②如遇门票价格调整(一般景区问口会贴有告示或相关文件通知书),涨价部分由 客人自理;
③其中凡参加旅游团的团员请主动出示合法有效证件(其中老年证,残疾证、军人证等相关优惠证件,必须提前让地接导游向景区售票处出示原件,按照景区的规定享受相应的优惠,能否优惠各大景区政策不同(现行我社了解到的现状是:目前西藏只有布达拉宫有这方面的明文优惠政策,其他景区暂无优惠政策出台),不能优惠的景区请游客当面在景区售票处了解,不能强行,能优惠的景区导游现退优惠差价。若因未出示原件或使用伪造证件导致的一切责任及后果应由游客自行承担,如果因假证件给当地旅行社带来的连带责任,由当事人承担全责。
④藏区海拔高,天气变化大,因天气原因不能游览的景点,导游现退客人门票费用;
⑤行程中赠送项目如客人自愿放弃,费用不退;
餐:含6早餐,8个正餐,客人不用餐,餐费不退,酒店房费中含早餐,正餐八菜一汤/十人一桌(人数不足菜量酌减)/旅游定点餐厅(不含酒水),口味主要以川菜为主,高原地区资源有限,餐饮质量请不要给予太高的期望值,有时因为道路限速而造成的用餐不准时,请客人多多理解,若客人自行不用正餐,费用不退,全程可能会安排几正路餐;若有用餐不习惯者可自备佐食。
导游:全程中文导游服务。因西藏旅游处于起步发展阶段,导游服务无法与内地相比,敬请游客谅解。
购物自费:3个购物店
行程须知:因西藏特殊的地域条件和布宫限量销售,在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下,
我社保留对游览先后次序进行调整的权利,敬请客人配合。
不成团
须知:此行程为我社招徕旅游者组团旅游,即到拉萨散拼成团,我社和组团社约定最低15人成团,我社公司全称为:西藏昌都茶马古道国际旅行社有限公司拉萨分社,若遇我社当天行程人少或整车装不完而成不了团的情况,可以委托西藏其他旅行社履行合同。
安全:需要可免费提供高原旅游医疗咨询保健服务 帮助客人平稳度过高原气候适应期。
赠送:赠送【洁白哈达接站】
质量:全程24小时质量监督电话:13772006488。
保险;所有游客我社只含旅行社责任险,意外险一定要求客人自已买或组团社代买。
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◎费用不包括

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、出发前:
1.心理准备:保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。
2.身体准备:进藏前睡眠和休息要充足,严重高血压、心脏病患者不宜进藏。
3.随身物品:高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫,同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。
4.友情提示:足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。
5.特别提示:赴珠穆朗玛峰旅游请准备好羽绒服和睡袋。
二、旅途中:
1.适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
2.初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
3.饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。
4.西藏属特珠地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯

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◎报名须知

1、请在每条线路的预订中,仔细填入准确的相关信息。我们一收到您的报名申请,将立即向您回复确认。
2、网站上的行程及价格仅供参考!请在预订前咨询准确的报价,旅游的行程以在签订旅游合同时我们提供的行程为准!
3、我们承诺:凡网上预定者,如果您的预定正式生效,出发时价格已上涨,我们会尽量调整。如果价格下降,则您将享受下降后的价格。

◎途经景点

◎签约/付款

预订流程
  • 您可以通过以下方式签署旅游合同:

    上车签约

    此线路可作具体安排,品质与服务有保证,您可以选择旅游当天上车的时候签署旅游合同。

    传真签约

    双方在合同上签字盖章后,通过传真进行签约。

    门市签约

    直接前往离您最近的门市部进行签约付款。

  • 您可以通过以下方式付款:

    网上支付 - 支付宝特约合作商家,查看历史支付评价

    网上银行

    上车付款

    您可以选择旅游当天上车付款,如需取消订单,请提前一天通知,如需发票请向当天带队导游索取,可以网上打印打印行程进行参考。

    现金或汇款

    可以到门市现金支付或者汇款到指定帐户

咨询电话:
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